Najbolji savjeti za analni seks za avanturističke parove

Prema a Izvještaj o seksualnom ponašanju iz 2016. godine iz Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 44 posto muškaraca i 36 posto žena koje su anketirane između 2006. i 2008. izvijestili su da su eksperimentirali s analnim seks barem jednom u životu. Iako se često povezuju s homoseksualnim seksom, nalazi izvještaja sugeriraju nešto sasvim drugo: Analni seks u Americi imaju heteroseksualci. Sve postavlja pitanje: Je li analni seks dio tvoj seksualni repertoar? Bez obzira jeste li probali analni prije ili niste - ili ako vas jednostavno zanima kako je to - uzmite mi to: Kada se pravilno izvede, ova dugogodišnja pornografija jedna je od najugodnijih, najsigurnijih i apsolutno uzbudljivih spolni činovi možete učiniti. Napokon, analni seks nije samo zabava - to je duboko ugodno i intenzivno iskustvo koje bi svaki znatiželjni par trebao razmotriti. Od prave lubrikante do prave emocionalne pripreme do prave hrane za jesti, evo nekoliko savjeta za analni seks koje biste definitivno trebali znati.

Kako se pripremiti za analni seks:

Razgovarajte o tome prije nego što probate.

Uzmi ovo: A Nacionalno istraživanje o seksu i ponašanju studija je pokazala da žene koje imaju analni seks orgazam češće od onih koje nemaju. Ipak, čak i uprkos takvim izvještajima, i dalje ostaje 'razuzdana' stigma koja okružuje analni seks. To je razumljivo, naravno, s obzirom na to da govorimo o, pa, anus. Ali za mnoge ljude, oklijevanje u analnom smislu moglo bi biti umotano u bilo koja dugotrajna pitanja seksualnog identiteta.



Bez obzira na slučaj, ako je analna igra nešto što želite istražiti sa svojim partnerom, započnite razgovorom i postavljanjem nekoliko pitanja o njihovim razmišljanjima o tom pitanju. Jesu li to učinili? Je li im se svidjelo? Privlači li ih pomisao na to? Odatle možete utvrditi jeste li vi i vaš partner spremni i voljni pokušati.



Istražite.

Prije nego što ga isprobate, zajedno pogledajte malo pornografije u kojoj se vidi magarca prijateljskog izgleda. U idealnom slučaju, ovo bi trebao biti isječak u kojem je analni samo 'a' dio scene, a ne njen fokus.

izgledam staro za svoje godine što da radim

Štoviše, receptivni izvođač trebao bi se činiti uživajući imati prste, igračke i penise na dnu - ne trajan to. Također, imajte na umu da su analisti u pornografiji savršeni profesionalci: dijelom glumci, dijelom kontorcionisti, dijelom sportaši, dijelom sporedni nastupi. Dok gledate, podsjetite se na to i budite svjesni činjenice da ove nevjerojatne izvedbe ne bi bile moguće bez ogromne količine pregovora, vježbanja, vještina, priprema za iskustvo i - kao što ćemo doći za trenutak -podmazivanje.



Shvatite da analni seks urađen kako treba ne bi smio naštetiti.

Analni će se seks za svakoga osjećati drugačije. Mnogi izvještavaju da se osjećate kao da ste 'napunjeni' ili da se vaše tijelo neprestano 'širi', nudeći intenzivnije 'trljanje' orgazam . Drugi kažu da je to poput masaže dubokog tkiva koja nekako uspije privući sva prava mjesta. Bez obzira na slučaj, sve ovisi o vašoj anatomiji, sposobnosti opuštanja, količini maziva, veličini i obliku penisa ili predmeta u obliku penisa koji se umeće i drugim čimbenicima. No, kakav god da je osjećaj, ako se učini ispravno, to ne bi trebalo biti bolno iskustvo.

Shvatite da je analni seks visoko rizična seksualna aktivnost.

Ovo je gadno, ali bili bismo neskloni da to ne spominjemo. Istina je da analni seks dovodi ljude u veći rizik od zaraze HIV-om i drugim spolno prenosivim infekcijama od gotovo bilo koje druge seksualne aktivnosti. Podaci iz CDC pokazuje da je receptivni analni seks najrizičnije seksualno ponašanje s obzirom na prijenos HIV-a. Od svakih 10 000 izloženosti zaraženom izvoru, 138 će rezultirati da receptivni partner stekne bolest. To je brzina prijenosa petnaest puta veća od spolno-spolnog odnosa. Ali postoje čak i loše vijesti za ljude koji su pregledani na spolno prenosive bolesti i imali su negativne rezultate. Prema Američko društvo za rak , analni seks također povećava rizik od analnog raka i kod muškaraca i kod žena.

Korak po korak vodič za prvi put analni seks:

Ako je partner primatelj tek početnik, morate to učiniti sve vrste lijepo na njegov ili njezin stražnji kraj, stvoriti pozitivne i ugodne asocijacije na čin svaki put kad imate spolni odnos. Iskoristite svaku priliku da ih poljubite i pohvalite obraze u danima i tjednima dok ne odlučite za analni seks.



Kada obavljate oralni seks, istražite perineum (u kolokvijalnom smislu izraz 'mrlja') jezikom i nježno masirajte anus rukama. Ako imate vaginalni seks, uvijek je mažite po zadnjici i tapšajte po kiflicama, lagano ih raširivši. Recite joj da ćete je dobro podmazanim prstom nježno trljati po anusu i oko nje i za to dobiti njezin pristanak. Dok to radite, često tražite od nje povratne informacije. To će stvoriti sigurno i toplo okruženje u kojem ćete nastaviti.

1. Upoznajte se s anatomijom.

Anus okružen s dva skupa mišića koji otvaraju i zatvaraju vanjski i unutarnji sfinkter. Vanjskom sfinkteru lako je pristupiti i relativno ga je lako stisnuti ili opustiti. Unutarnji sfinkter smješten je otprilike centimetar do inč i pol i dalje. Ne prima zapovijedi gotovo tako lako, ali s praksom se i njega može staviti pod kontrolu. Jednostavno rečeno, posao je ovih mišića da kontroliraju fekalne materije.

Sada je iza predvorja anusa rektum. To je vreća cjevastog oblika koja je kod većine ljudi dugačka oko 4 do 6 inča. Na vrhu rektuma, probavni se trakt okreće za 90 stupnjeva poput prevrtanja u crijevu. Iza tog kink-a nalazi se sigmoidno debelo crijevo. Tijekom više od 99,99% ljudske povijesti ljudi bi čučali kakajući se, držeći položaj koji oslobađa donji dio probavnog trakta i koji će vjerojatnije rezultirati izbacivanjem svega jednim udarcem. Važno je zapamtiti ako i kada kasnije počnete eksperimentirati s pozicioniranjem.

2. Da, trebali biste sami eksperimentirati. (Vaš će vam partner zahvaliti.)

Muško ili žensko, homoseksualno ili otvoreno, trebali biste iz prve ruke iskusiti kakav je osjećaj imati nešto u anusu, jer će vam to iskustvo kasnije donijeti znanje u spavaćoj sobi. Sljedeći put kad se budete tuširali, stavite malo gela za tuširanje ili sapun na prste i polako istražujte.

Započnite masiranjem samo vanjske strane anusa nekoliko minuta. Zatim stavite jastučić kažiprsta ili srednjeg prsta na otvor. Vježbajte ugovarati vanjski mišić sfinktera brojeći do tri, a zatim ga opuštajući brojeći do tri. Nakon nekoliko rundi ovoga, počet ćete stjecati razumijevanje za to koliko kontrole možete nadvladati ovaj mišić, a nakon što se s lakoćom skupite i opustite, opušteno gurnite jastučić prsta za otprilike četvrtinu inča.

Izvršite još jedan set od pet kontrakcija i otpuštanja na vrhu prsta prije nego što ga gurnete u još četvrt inča. Nastavite tako dok vaš prst ne pređe drugi sfinkter i unutar vašeg rektuma. Kad uđete, pokušajte masirati zidove rektuma, kao i pomicati prste unutra i van. Odvojite nekoliko sesija samotnog vremena da naučite što se tamo osjeća dobro, a što ne. Kako se osjećate prema dva prsta? Tri? Kroz ovu vježbu naučit ćete puno vitalnih informacija koje ćete kasnije moći koristiti.

3. Što trebate znati o 'izlazu'.

U normalnim okolnostima, rektum bi trebao biti bez bilo kakve značajne količine kaka. Kad fekalne tvari uđu u rektum, obično ste na putu do najbliže ispravne kupaonice. 'Anus i donji dio rektuma zapravo imaju vrlo malo fekalnog materijala u sebi, što znači da uglavnom nisu toliko prljavi kao što mislite', piše klinički seksolog Dr. Kat Van Kirk u Cosmopolitan . Da nered bude još manje vjerojatan ...

4. Ako želite biti super čisti, trebali biste jesti više vlakana i piti više vode.

Ovo bi trebao biti dio vašeg načina života bez obzira imate li analni seks, jer potpuno i potpuno pražnjenje crijeva nije samo euforično, već je i super zdravo.

pjesme s bojama u svojim imenima

Ako je analni seks na meniju, stvarno to želiš biti stvarno naglašavanje vlakana u vašoj prehrani - ne samo na dan, već i u tjednima prije analnog seksa. Također, pokušajte rasporediti unos vlakana na sve obroke i međuobroke, a ne samo u jednom potezu. Voda je još jedna vrlo važna komponenta koja vam pomaže u čišćenju kuće u jednom mahu. Nastojte piti pola litre vode dnevno.

5. Ne zaboravite na podmazivanje!

Dvije najvažnije stvari na koje treba obratiti pažnju prilikom odabira maziva za analni seks su viskoznost i sastav. Gušće maziva najbolje su za analni seks. To je zato što su zidovi anusa tanji od vaginalnih stijenki i zahtijeva podmazivanje koje ih može održavati lijepima i skliskima kako bi se smanjile šanse za (ureze!) Posjekotine i suze unutar rektuma.

Podmazivanje na bazi silikona vjerojatno je vaš najbolji izbor za analni seks, jer je siguran za kondom (za razliku od podmazivanja na bazi ulja), ne isparava brzo (za razliku od podmazivanja na vodenoj bazi) i nema najsklizaviji osjećaj. Preporučujemo nešto poput Wet Platinum Premium Silicone maziva, koje je dostupno na (gdje drugdje?) Amazon .

6. Ne bojte se kundaka.

Ne paničarite zbog tih riječi: Ne predlažemo vam da puni BDSM. Istina je, korištenje čepa dobit će receptivnog partnera koristi na osjećaj da imam nešto tamo. Također, ako je imate, počnite je nositi dok imajući redoviti spolni odnos započet će povezivati ​​osjećaj analne aktiviranosti sa sjajnim seksom. Izvrstan utikač je Fun Factory Bootie model. (A za još sjajnih predmeta koje možete kupiti za svoju spavaću sobu, ovdje su 30 seksualnih igračaka za poboljšanje vašeg ljubavnog života .)

7. Jedite svjetlost prije analnog seksa.

Kao receptivni partner, uvijek biste trebali jesti lagano i izbjegavati masnu hranu na dan kada planirate analni seks. Masna hrana stolicu čini mekšom i povećava vjerojatnost da poneka kaka ostane nakon posjeta kupaonici.

8. Očistite područje.

Vjerojatno znate stvari koje za vas obično donose srdačan, zadovoljavajući i potpun BM. To bi mogao biti dobar san, trčanje, malo crne kave, određeno doba dana. Poduzmite sve korake potrebne da se sve to izvadi. U tu se svrhu mnogi ljudi zaklinju u Squatty Potty , koji treba ukloniti debelo crijevo i olakšati sve što istodobno izlazi.

9. Smočite se i podivljajte.

Psihološki učinci klistiranja mogu biti jednako važni za uživanje u analnom seksu kao i fizički. Izbacivanje rektuma jednostavno je živica od mogućnosti nereda, a ako se receptivni partner manje brine zbog prskanja neposredne blizine kakicama, vjerojatnije je da će se opustiti u cijelom tijelu i uživati ​​u iskustvu. Jednokratni klistir možete dobiti u lokalnoj ljekarni, ali ako utvrdite da volite analni seks dovoljno da ga stavite u svoju seksi vremensku rotaciju, možete dobiti nešto za višekratnu upotrebu. Ovaj jedan dolazi čak i s odobrenjem FDA-e.

10. Očekujte najbolje, pripremite se za najgore.

Unatoč svim ovim pripremnim radovima, još uvijek postoji mala vjerojatnost da bi sve moglo krenuti po zlu. Zato odložite stari ručnik ili plahtu, pri ruci neka vam budu vlažne maramice i, u malo vjerojatnom slučaju da se, znaš, dogodi nešto loše, uvjerite jedni druge da neće nastati galama i da je plan za nepredviđene slučajeve mjesto. Ručnik će nestati, oboje ćete skočiti pod tuš, gdje će se primijeniti ozbiljni TLC.

11. Opustite se.

Opet, sposobnost receptivnog partnera da diše i opušta razliku je između iskustva koje ih tjera da „oduševe“ ili onih koji ih tjeraju da odu… „Popijte čašu vina ili upite nešto biljnog ako utvrdite da vam pomaže da se opustite i odmotati. Ali nemojte poludjeti.

'Baš kao što ne biste trebali upravljati teškim strojevima dok ste pod utjecajem, ne biste trebali eksperimentirati ni s analnim seksom dok ste pijani', kažu sexperts U & Lo od emandlo.com . 'Bol je znak da radite nešto pogrešno, a ako se izgubite, nećete znati kada stati.'

Ponovite: ne postoji previše maziva. Primjenjujte obilno i često.

12. Budite plitki.

Ako ste slijedili sve gornje korake, osjećaj da je nešto u njezinoj zadnjici neće je zapetljati - čak i ako je ono s čime joj se predstavljate veće od prstiju, čepa ili dildo-a . Na početku ipak upamtite: Sporo i plitko naziv je igre, barem dok receptivni partner ne kaže drugačije.

13. Neki su položaji bolji od drugih.

Ako ste vlasnik penisa, možda bi bilo dobro zaostati za partnerom i pustiti ih da se vrate u vaš penis njegovim vlastitim tempom, kontrolirajući situaciju. Bez obzira na to jesu li novi u analnom istraživanju ili ne, velika je vjerojatnost da će im trebati trenutak ili dva vremena da se prilagode osjećaju i možda će vam trebati da ostanete mirni.

Iskoristite ovo vrijeme za nanošenje više maziva na to područje. Opet - stvarno nema previše toga što se tiče analnog. Neka receptivni partner diktira dubinu i brzinu radnje. (Kao što je gore spomenuto, rektum je u većine ljudi dugačak samo 4 do 6 inča.) Nekim je ljudima najudobniji analni seks ' u psećem stilu . ' Drugi više vole biti licem u lice, ili čak na vrhu.

14. Ako imate analni seks, samo imaju analni seks.

Istina: anus i rektum moraju imati bakterije koje ne pripadaju rodnici. U pornografiji se jezici, prsti, igračke i penisi izvlače iz jedne rupe i cijelo vrijeme guraju u susjednu. Ali u stvarnom životu takve bi stvari mogle uzrokovati bakterijsku infekciju. Evo glavnog pravila: Ako bilo što uđe u zadnjicu, opere se prije nego što se nađe u rodnici (ili bilo gdje drugdje). Razumiješ? Dobro.

15. Nema brzih izlaza.

'Uvijek izvucite polako i nježno, čak i ako vaš partner vrišti:' Vadite je * & $ !! recimo Em & Lo. 'Pokret se može osjećati još intenzivnije u obrnutom smjeru.'

A kad jednom izađe, ne zaboravite se maziti. Anal može biti intenzivno iskustvo, posebno za primatelje, pa nemojte zaboraviti pružiti puno naknadne njege na način poljubaca i slatkog.

što učiniti ako mislite da vaš suprug vara

Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!

Popularni Postovi